6-12 мая Неделя сохранения здоровья легких!

6-12 мая — Неделя сохранения здоровья легких!

Чернушане, помните, что профилактика болезней органов дыхания — это гарантия здоровой и счастливой жизни.

Что мешает работе легких:

Курение.

Вещества, содержащиеся в жидкостях для электронных сигарет, также представляют опасность для здоровья легких, поскольку не предназначены для вдыхания. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям и повышают риски бронхиальной астмы и других заболеваний.

Гиподинамия.

Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.

Избыточный вес.

Диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.

Невнимание к своему здоровью.

Не вылеченные вовремя простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.