С 21 по 27 августа проходит неделя профилактики заболеваний ЖКТ.

С 21 по 27 августа проходит неделя профилактики заболеваний ЖКТ.

Пищевари́тельный, или желу́дочно-кише́чный тракт (ЖКТ) — система органов у человека, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ, всасывания их в кровь и лимфу и выделения из организма непереваренных остатков.

Является частью пищеварительной системы человека.

Симптомы заболеваний ЖКТ

( общие признаки):

Боль в животе различной интенсивностью;

Отсутствие аппетита;

Отрыжка и изжога;

Тошнота и рвота;

Расстройство стула;

Метеоризм;

Профилактика заболеваний ЖКТ:

Рациональное и регулярное питание;

Режим питания;

Избегайте переедания;

Соблюдение правил личной гигиены;

Дозированная физическая нагрузка;

Благоприятный психологический климат в семье;

Отсутствие вредных привычек;

Своевременное обращение к квалифицированным специалистам;

От качества работы ЖКТ и его здоровья, зависит не только физическое состояние человека, но и его внешний вид, настроение, работоспособность.

Будьте здоровы