Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.

Обязательно включайте в рацион овощи и фрукты, питайтесь понемногу и часто, ограничьте потребление продуктов, содержащих трансжиры - и ваш желудочно-кишечный тракт будет работать без нарушений.
Важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.