Рекламный баннер 990x90px header-top
82.17
94.84
Рекламный баннер 728x90px center-top

Осторожно: острые кишечные инфекции! Как защитить себя и близких

Осторожно: острые кишечные инфекции! Как защитить себя и близких
Лето — это пора свежих овощей, фруктов и долгожданных пикников. Но именно в жару риск «подхватить» острую кишечную инфекцию (ОКИ) вырастает в разы. Болезнь может испортить отдых и нанести серьёзный вред здоровью, особенно у детей.
Соблюдение простых правил поможет вам избежать неприятностей. Сохраняйте памятку и делитесь с родными!
5 золотых правил профилактики:
⃣ Чистые руки — залог здоровья
Мойте руки с мылом перед едой, после улицы и посещения туалета. Если нет доступа к воде — используйте антисептик.
⃣ Безопасная вода
Пейте только бутилированную или кипячёную воду. Не глотайте воду при купании в открытых водоёмах и бассейнах.
⃣ Внимание к продуктам
Тщательно мойте овощи, фрукты и зелень (лучше с щеткой и ошпаривать кипятком).
Не покупайте продукты «с рук» и в местах стихийной торговли.
Скоропортящиеся продукты (молочка, салаты, мясо) храните только в холодильнике.
⃣ Правила кухни и пикника
Используйте разные разделочные доски для сырого мяса и готовой еды. На природе перевозите скоропортящиеся продукты в сумке-холодильнике и берегите еду от прямых солнечных лучей.
⃣ Следите за сроками
Всегда проверяйте дату изготовления и срок годности. Если у продукта странный запах или вкус — не рискуйте, сразу выбрасывайте.
Когда нужно срочно к врачу?
Не занимайтесь самолечением! Вызывайте врача, если появились:
Многократная рвота и жидкий стул,
Высокая температура (выше 38°C),
Сухость во рту, слабость (признаки обезвоживания),
Примесь крови в стуле.
Особенно внимательны будьте к детям и пожилым людям — обезвоживание у них наступает быстрее.
Берегите себя и будьте здоровы!
18
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы