С 6 по 12 апреля в России проходит Неделя продвижения ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, приуроченная к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля .

С 6 по 12 апреля в России проходит Неделя продвижения ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, приуроченная к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля .
Друзья, а следите ли вы за своим здоровьем?
Сейчас самое время проверить себя: наладить режим сна, добавить больше воды и движения, сбалансировать питание и снизить стресс. Попробуйте начать с малого – утренней зарядки или отказа от гаджетов за час до сна.
И ваше самочувствие скажет вам спасибо.
Берегите своё здоровье – оно бесценно!