6-12 мая — Неделя сохранения здоровья легких!
Чернушане, помните, что профилактика болезней органов дыхания — это гарантия здоровой и счастливой жизни.
Что мешает работе легких:
Курение.
Вещества, содержащиеся в жидкостях для электронных сигарет, также представляют опасность для здоровья легких, поскольку не предназначены для вдыхания. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям и повышают риски бронхиальной астмы и других заболеваний.
Гиподинамия.
Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.
Избыточный вес.
Диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.
Невнимание к своему здоровью.
Не вылеченные вовремя простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.